page contents Google+ Mon titre contenu de la page

LES FIBRES

Les fibres, des alliées de choc pour mincir

 L'apport nutritionnel conseillé (ANC) est de 25 grammes de fibres par jour

Les fibres sont des substances d’origine végétale non digérées : les solubles, comme les pectines ou les mucilages (surtout dans les fruits et les légumes), ont la capacité d’absorber beaucoup d’eau et forment un gel qui épaissit le contenu de l’estomac et retarde son passage dans l’intestin ; les insolubles, comme la cellulose ou les hémicelluloses (surtout dans les produits céréaliers complets), améliorent le transit intestinal.
Quelle que soit leur nature, toutes les fibres constituent des alliées de choc pour mincir !
D’abord, en gonflant dans l’estomac, elles favorisent la satiété, donc permettent de manger moins, sans faim. Ensuite, en facilitant le transit, elles contribuent à avoir un ventre plat. Enfin, en piégeant une partie du contenu du bol alimentaire, elles limitent et ralentissent l’absorption intestinale des lipides, et surtout des glucides, et abaissent ainsi le pic de glycémie postprandiale qui favorise la mise en réserve des graisses. 

En Stock
Complément Alimentaire de Fibres Herbalife

Complément nutritionnelle à base de Fibres végétales
Le complément alimentaire à base de fibres et de plantes contient des fibres d’avoine, de l’inuline et du persil. Complément indispensable pour votre objectif de Perte de Poids.

En Stock
Mélange pour boisson multi-fibres Herbalife

Fibres végétales pour boissons HERBALIFE

Mélange de fibres solubles et insolubles Perte de Poids, à consommer en Boisson, multi-fibres contient 6 sources naturelles de fibres. Complément indispensable pour un objectif de perte de poids.